Bao Lâu Nên Thay Ruột Gối Một Lần
Giấc ngủ ngon đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và tinh thần của con người. Một trong những yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ là chiếc gối mà chúng ta sử dụng. Do vậy, việc thay ruột gối định kỳ là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn băn khoăn bao lâu nên thay ruột gối một lần. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này và cung cấp một số thông tin hữu ích về việc sử dụng và bảo quản ruột gối.
Bao lâu nên thay ruột gối một lần
Để trả lời cho câu hỏi: Bao lâu thay ruột gối một lần, thực tế có rất nhiều đáp án để trả lời cho câu hỏi này. Chúng phụ thuộc vào các yếu tố cá nhân, chất liệu của gối nằm, ngoài ra còn phụ thuộc đến tuổi thọ tính tới thời điểm hiện tại của ruột gối.
Những trường hợp phải thay ruột gối
Ruột gối bị xẹp lún
Đây là dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy bạn cần thay ruột gối mới. Ruột gối bị xẹp lún sẽ không còn khả năng nâng đỡ đầu và cổ của bạn một cách hiệu quả, dẫn đến tình trạng đau mỏi vai gáy, cổ và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
Theo thời gian, ruột gối sẽ dần dần mất đi độ đàn hồi và trở nên xẹp lún. Việc sử dụng gối xẹp lún có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe như:
- Đau mỏi vai gáy: Khi gối không nâng đỡ đầu và cổ adeguately, đầu và cổ của bạn sẽ bị cong vẹo, dẫn đến tình trạng đau mỏi vai gáy.
- Đau đầu: Gối xẹp lún có thể khiến bạn bị đau đầu do áp lực lên đầu không được phân bổ đều.
- Khó thở: Gối xẹp lún có thể khiến bạn khó thở do cản trở đường thở.
Ruột gối bị bẩn
Sau một thời gian sử dụng, ruột gối sẽ bị bám bụi bẩn, mồ hôi, tế bào da chết và thậm chí là nấm mốc. Những thứ này có thể gây dị ứng, hen suyễn và các vấn đề về hô hấp khác.
Việc sử dụng ruột gối bẩn có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe như:
- Dị ứng: Bụi bẩn, mồ hôi, tế bào da chết và nấm mốc trên ruột gối có thể gây ra dị ứng, khiến bạn hắt hơi, sổ mũi, ngứa mắt và da.
- Hen suyễn: Bụi bẩn và nấm mốc trên ruột gối có thể kích hoạt các triệu chứng hen suyễn như khó thở, ho và tức ngực.
- Nhiễm trùng da: Vi khuẩn và nấm mốc trên ruột gối có thể gây ra các bệnh nhiễm trùng da như mụn nhọt và nấm da.
Ruột gối có mùi hôi
Nếu bạn ngửi thấy mùi hôi từ ruột gối, đây là dấu hiệu cho thấy ruột gối đã bị bẩn và cần được thay thế. Mùi hôi từ ruột gối có thể do mồ hôi, bụi bẩn, nấm mốc hoặc thậm chí là vi khuẩn gây ra.
Việc sử dụng ruột gối có mùi hôi có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe như:
- Khó ngủ: Mùi hôi từ ruột gối có thể khiến bạn khó ngủ và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
- Buồn nôn: Mùi hôi từ ruột gối có thể khiến bạn cảm thấy buồn nôn và khó chịu.
- Mất tập trung: Mùi hôi từ ruột gối có thể khiến bạn mất tập trung và ảnh hưởng đến hiệu quả công việc.
Bạn thường xuyên đổ mồ hôi khi ngủ
Nếu bạn thường xuyên đổ mồ hôi khi ngủ, bạn nên thay ruột gối thường xuyên hơn, khoảng 1 năm một lần. Mồ hôi có thể làm cho ruột gối trở nên ẩm ướt và tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm mốc phát triển.
Việc sử dụng ruột gối ẩm ướt có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe như:
- Nhiễm trùng da: Vi khuẩn và nấm mốc trên ruột gối ẩm ướt có thể gây ra các bệnh nhiễm trùng da như mụn nhọt và nấm da.
- Mùi hôi: Mồ hôi trên ruột gối có thể tạo ra mùi hôi khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn.
- Nấm mốc: Ruột gối ẩm ướt là môi trường lý tưởng cho nấm mốc phát triển, có thể
Lựa chọn mua ruột gối cao cấp an toàn đến sức khỏe
Theo khuyến cáo của các chuyên gia, bạn nên thay ruột gối sau mỗi 1 – 2 năm sử dụng.
Ruột gối Chăn Ra Thanh Thủy
Hỗ trợ giấc ngủ ngon nhờ công dụng giúp nâng đỡ đầu và cổ tối ưu nhất, giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn.
Giảm đau mỏi vay gáy và cổ nhờ chất liệu ruột gối êm ái, đàn hồi tốt, giúp phân bổ lực đều đặn và giải quyết được tình trạng đau mỏi vai gáy kéo dài.
Chống dị ứng và các bệnh về đường hen suyển: Khả năng kháng khuẩn của các sợi lông vũ trong ruột gối nhà Chăn Ra Thanh Thủy rất cao, chống được nấm mốc, bảo vệ đường hô hấp cho người sử dụng, đặc biệt là người cao tuổi.
Mua ruột gối cao cấp ở đâu?
CHĂN RA THANH THỦY là một trong những đơn vị chuyên cung cấp chăn ga gối đệm giá sỉ uy tín và chất lượng hàng đầu tại Việt Nam. Chúng tôi có đa dạng các sản phẩm chăn ga gối đệm với nhiều chất liệu, mẫu mã, màu sắc khác nhau, đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng.
Sản phẩm chất lượng cao: Chúng tôi chỉ cung cấp những sản phẩm chăn ga gối đệm chất lượng cao, được sản xuất từ các chất liệu tự nhiên, an toàn cho sức khỏe người sử dụng.
Mẫu mã đa dạng, phong phú: Chúng tôi có đa dạng các mẫu mã chăn ga gối đệm với nhiều phong cách khác nhau, đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng.
Giá cả hợp lý: Chúng tôi luôn nỗ lực mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng cao với giá cả hợp lý nhất.
- 573 Âu Cơ, phường Phú Trung, quận Tân Phú
- 401 Lê Đại Hành, phường 11, quận 11
- 25 Hậu Giang, phường 2, quận 6
- 181D Đường 3 Tháng 2, phường 11, quận 10
- 144 Bạch Đằng, phường 24, quận Bình Thạnh
- 723 Huỳnh Tấn Phát, phường Phú Thuận, quận 7
Tác giả: Content Publisher
